SUPLEMENTY DIETY PREMIUM

BESTSELLER

Royal Smart

Royal Smart to suplement diety, który wspiera funkcjonowanie organizmu, w tym koncentrację i pamięć. Dzięki starannie dobranym składnikom, suplement ten:

  • Może pomóc w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego.
  • Wspiera utrzymanie koncentracji i sprawności umysłowej.
  • Może pomóc w utrzymaniu energii i witalności.
  • Wspomaga zdrowie mózgu.

Na stanie

Cena:

Original price was: 99.00zł.Current price is: 39.99zł.

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni przed rabatem: 99.00

Dostępność

Na stanie

Wysyłka

Zamówienie wyślemy w ciągu 24 godzin

Kup więcej i oszczędzaj pieniądze

(15 opinii klienta)
EAN 5905488723821 Kategoria Tag

Dlaczego Royal Smart?

Koncentracja Pamięć Kreatywność Produktywność Zdrowie mózgu Royal Smart to zaawansowany suplement diety stworzony z myślą o poprawie funkcji poznawczych i wspieraniu ogólnego zdrowia mózgu. Składający się z starannie dobranych składników, Royal Smart oferuje kompleksowe wsparcie dla osób, które:

⦁ Chcą poprawić koncentrację i pamięć ⦁ Szukają wsparcia dla funkcji poznawczych ⦁ Pragną zwiększyć kreatywność i produktywność ⦁ Cenią sobie zdrowie mózgu i długoterminową wydajność umysłową ⦁ Potrzebują wsparcia w codziennych zadaniach wymagających wysiłku intelektualnego

Royal Smart został stworzony z myślą o tych, którzy pragną osiągnąć maksymalną wydajność umysłową i cieszyć się lepszym zdrowiem mózgu.

Jak działa Royal Smart?

Royal Smart to niezwykle kompleksowy suplement diety, który działa wielokierunkowo na funkcje poznawcze i ogólne zdrowie mózgu. Oto główne składniki i ich korzyści:

⦁ L-teanina: Pomaga w zwiększeniu poziomu neuroprzekaźnika GABA, co może prowadzić do redukcji stresu i poprawy nastroju. Dodatkowo, może wpływać na poprawę koncentracji i pamięci.

⦁ Kofeina: Stymuluje aktywność mózgu, poprawiając koncentrację, uwagę i czujność. Wspomaga wydajność umysłową i poprawia czas reakcji.

⦁ Ekstrakt z żeń-szenia: Znany ze swoich właściwości adaptogennych, pomaga organizmowi radzić sobie ze stresem fizycznym i psychicznym. Wspiera zdrowie mózgu poprzez poprawę funkcji poznawczych i wzrost energii.

⦁ Witamina B6: Niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania mózgu i układu nerwowego. Pomaga w syntezie neuroprzekaźników, co może poprawić koncentrację, pamięć i nastrój.

⦁ Magnez: Wspiera zdrowie mózgu poprzez regulację aktywności neuroprzekaźników i stabilizację nastroju. Pomaga w redukcji stresu i poprawie snu.

⦁ Ekstrakt z liści miłorzębu japońskiego: Zawiera substancje aktywne, które mogą poprawić przepływ krwi do mózgu, wspierając funkcje poznawcze i pamięć.

Royal Smart został opracowany z myślą o kompleksowym wsparciu zdrowia mózgu i funkcji poznawczych. Jego składniki zostały starannie dobrane, aby zapewnić maksymalne korzyści dla umysłu i ciała.

Dlaczego warto wybrać Royal Smart?

  1. Zaawansowana formuła: Royal Smart to suplement diety, który zawiera składniki najwyższej jakości, wybrane ze względu na ich potencjał poprawy funkcji poznawczych i zdrowia mózgu.
  2. Skuteczność: Działanie składników Royal Smart zostało potwierdzone badaniami naukowymi, co gwarantuje ich skuteczność i bezpieczeństwo stosowania.
  3. Kompleksowe wsparcie: Royal Smart działa wielokierunkowo, wspierając koncentrację, pamięć, kreatywność, produktywność i ogólne zdrowie mózgu.
  4. Bezpieczeństwo: Royal Smart został stworzony z myślą o bezpieczeństwie użytkowników, dlatego nie zawiera sztucznych dodatków ani substancji drażniących.
  5. Łatwość stosowania: Royal Smart wystarczy przyjmować raz dziennie, aby cieszyć się jego korzyściami dla zdrowia mózgu.

Wybierz Royal Smart i poczuj różnicę w swojej koncentracji, pamięci i ogólnym samopoczuciu już dziś!

Ilość

Dwa Opakowania, Jedno Opakowanie, Trzy Opakowania

inulina, kompleks 10 szczepów bakterii (Bifidobacterium animalis subsp. lactis BS01, Bifidobacterium breve BR03, Lactobacillus casei subsp. paracasei LPC00, Lactobacillus rhamnosus LR06, Lactobacillus plantarum LP09, Lactobacillus casei LC03, Lactobacillus acidophilus LA02, Bifidobacterium bifidum BB01, Streptococcus thermophilus YO8, Bifidobacterium longum BL03), żelatyna, ekstrakt 4:1 z nasion ostropestu plamistego Silybum marianum, ekstrakt 4:1 z liści karczocha Cynara scolymus, błonnik akacjowy, jod (jodek potasu), witamina D (cholekalcyferol).

 Składnik  Zawartość w porcji dziennej – 2 kapsułkach  % RWS* w porcji dziennej
 Witamina D  25 µg  500
 Jod  150 µg  100
Kompleks 10 szczepów bakterii:

 

Bifidobacterium animalis subsp. lactis BS01 Bifidobacterium breve BR03 Lactobacillus casei subsp. paracasei LPC00 Lactobacillus rhamnosus LR06 Lactobacillus plantarum LP09 Lactobacillus casei LC03 Lactobacillus acidophilus LA02 Bifidobacterium bifidum BB01 Streptococcus thermophilus YO8 Bifidobacterium longum BL03

27 x 109 cfu
Ekstrakt z ostropestu plamistego  100 mg  –
Ekstrakt z karczocha  100 mg  –
Inulina 500 mg  –
Błonnik akacjowy 21,14 mg  –

Jak działa Royal Probiotics?

  • Wspiera układ odpornościowy.
  • Wspiera perystaltykę jelit i pracę żołądka.
  • Pomaga w utrzymaniu zdrowych zębów i kości.
  • Pomaga utrzymać prawidłowy poziom wapnia we krwi.
  • Pomaga oczyścić organizm ze szkodliwych substancji.
  • Wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.
  • Pomaga utrzymać prawidłowy metabolizm energetyczny organizmu.
  • Zmniejszenie masy ciała i tkanki tłuszczowej.
  • Pozytywny wpływ na nastrój.
  • Korzystny wpływ na skórę.

Probiotyki od lat zyskują na popularności ze względu na swoje liczne korzyści zdrowotne. Nie tylko wspierają zdrowie jelit, ale mają również pozytywny wpływ na inne aspekty ogólnego stanu zdrowia. W tym artykule zbadamy kilka zaskakujących sposobów, w jakie probiotyki mogą poprawić ogólny stan zdrowia i dlaczego warto rozważyć dodanie ich do naszej codziennej rutyny.

Probiotyki i zdrowie immunologiczne

Probiotyki są często kojarzone ze zdrowiem jelit, ale czy wiesz, że mogą one również mieć znaczący wpływ na układ odpornościowy? Badania wykazały, że mikrobiom jelitowy odgrywa kluczową rolę w regulowaniu odpowiedzi immunologicznych, a zrównoważony mikrobiom może pomóc zmniejszyć stan zapalny, zapobiegać infekcjom, a nawet poprawić skuteczność szczepionek. Probiotyki mogą pomóc w utrzymaniu tej równowagi poprzez promowanie wzrostu pożytecznych bakterii i tłumienie szkodliwych. Wykazano, że niektóre szczepy probiotyków, takie jak Lactobacillus i Bifidobacterium, wzmacniają funkcje odpornościowe i chronią przed infekcjami dróg oddechowych. Włączając probiotyki do swojej diety lub przyjmując wysokiej jakości suplement, możesz wspomóc swój układ odpornościowy i potencjalnie zmniejszyć ryzyko zachorowania.

Probiotyki i zdrowie psychiczne

Chociaż związek między jelitami a mózgiem może nie być od razu oczywisty, nowe badania podkreśliły ważną rolę, jaką odgrywają bakterie jelitowe w regulacji nastroju i zdrowia psychicznego. Mikrobiom jelitowy wytwarza różne neuroprzekaźniki, takie jak serotonina i dopamina, które biorą udział w regulacji nastroju i emocji. Dodatkowo bakterie jelitowe mogą wpływać na produkcję cytokin zapalnych, które są powiązane z rozwojem depresji i lęku. Badania wykazały, że probiotyki mogą mieć pozytywny wpływ na nastrój i mogą pomóc złagodzić objawy depresji i lęku. W badaniach na zwierzętach i ludziach wykazano, że niektóre szczepy probiotyków, takie jak Bifidobacterium i Lactobacillus rhamnosus, zmniejszają objawy lęku i depresji. Dbając o zdrowie jelit za pomocą probiotyków, możesz również wspierać swoje zdrowie psychiczne.

Probiotyki i zdrowie skóry

Probiotyki mogą również przynosić korzyści skórze, ponieważ zdrowie mikrobiomu jelitowego może bezpośrednio wpływać na zdrowie mikrobiomu skóry. Zdrowy mikrobiom skóry jest niezbędny do utrzymania silnej bariery skórnej, która pomaga chronić przed stresorami środowiskowymi i zapobiega utracie wilgoci. Zakłócenia mikrobiomu skóry mogą prowadzić do różnych chorób skóry, takich jak trądzik, trądzik różowaty i egzema. Probiotyki mogą pomóc przywrócić równowagę mikrobiomu skóry poprzez promowanie wzrostu pożytecznych bakterii i zmniejszenie liczebności szkodliwych. Ponadto wykazano, że niektóre szczepy probiotyków mają właściwości przeciwzapalne, które mogą pomóc zmniejszyć zaczerwienienie i podrażnienie związane z niektórymi chorobami skóry. Włączając probiotyki do swojej diety lub rutynowej pielęgnacji skóry, możesz wspomóc zdrowie skóry i potencjalnie poprawić jej wygląd.

Zdrowie serca, utrata masy ciała i trawienie

Probiotyki mają o wiele więcej zalet. Najważniejsze z nich to trzy dodatkowe korzyści, o których powinieneś wiedzieć. 1. Wykazano, że probiotyki mają pozytywny wpływ na zdrowie serca. Badania wykazały, że niektóre szczepy probiotyków mogą pomóc obniżyć ciśnienie krwi, zmniejszyć stan zapalny i poprawić poziom cholesterolu. 2. Probiotyki mogą być również korzystne dla osób, które chcą schudnąć. Badania wykazały, że niektóre szczepy probiotyków mogą pomóc w zmniejszeniu masy ciała i tkanki tłuszczowej. Jedno z badań wykazało, że kobiety, które przyjmowały suplement probiotyczny zawierający Lactobacillus rhamnosus przez 12 tygodni, straciły znacznie więcej wagi i tkanki tłuszczowej niż te, które przyjmowały placebo. 3. Być może najbardziej znaną korzyścią probiotyków jest ich zdolność do poprawy zdrowia układu pokarmowego. Probiotyki pomagają utrzymać zdrową równowagę bakterii w jelitach, co może zapobiegać problemom trawiennym, takim jak zaparcia, biegunka i wzdęcia.

Podsumowanie

Podsumowując, korzyści płynące z probiotyków wykraczają poza zdrowie jelit. Włączenie probiotyków do codziennej rutyny może wspomóc układ odpornościowy, zdrowie psychiczne i zdrowie skóry. Przy szerokiej gamie probiotyków dostępnych na rynku ważne jest, aby wybrać odpowiedni dla swoich konkretnych potrzeb zdrowotnych.

Sposób użycia:

Zalecana dzienna porcja do spożycia to 2 kapsułki. Spożywać po posiłku, popijając dużą ilością ciepłej wody.

Przechowywanie:

Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej. Chronić od światła. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Ostrzeżenia:

Suplement diety przeznaczony dla zdrowej populacji osób dorosłych do 75 roku życia. Przed zastosowaniem wskazane jest wykonanie badania 25-(OH)D we krwi oraz konsultacja wyniku badania z lekarzem lub farmaceutą. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu doby. Nie stosować preparatu w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek z jego składników. Nie należy stosować suplementu diety po upływie daty minimalnej trwałości. Data minimalnej trwałości znajduje się z boku opakowania. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zaleca się zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.

Royal Probiotics jest ważny do 06/2024, co oznacza, że należy go przyjmować tylko do końca czerwca 2024 roku. Po upływie terminu ważności produkt może stracić swoją skuteczność i nie zapewniać deklarowanych korzyści.

15 opinii dla Royal Smart

5,0
Na podstawie 15 recenzji
5 gwiazdek
100
100%
4 gwiazdki
0%
3 gwiazdki
0%
2 gwiazdki
0%
1 gwiazdka
0%
1-5 of 15 recenzji
  1. Natalia

    Zawsze do śniadania, następnie jestem skupiony cały dzień.

    Polecam, daje 5 gwiazdek

    (0) (0)
  2. Natalia

    Od kiedy zaczęłam stosować ten suplement, zauważyłam ogromną poprawę w koncentracji i zapamiętywaniu! Mam więcej energii w ciągu dnia, a mój umysł działa dużo sprawniej. Polecam każdemu, kto chce poprawić swoją wydajność

    (0) (1)
  3. Natalia

    Dobra kombinacja na moj mozg, bardzo dobrze sie po tym czuje, biore codziennie. Zauwazylem tez ze mniej sie stresuje, polecam goraco.

    (0) (0)
  4. Natalia

    Bardzo mi sie podoba ten suplement, swietnie dziala na pamiec

    (0) (0)
  5. Natalia

    Ten suplement to zdecydowanie najlepszy produkt tego typu, jaki do tej pory stosowałam.

    (0) (1)
Dodaj opinię
Musisz się zalogować, aby dodać opinię Zaloguj się

Suplement diety ROYAL SMART jest przeznaczony dla osób, które pragną:

Royal Smart to suplement diety, który wspiera koncentrację, pamięć oraz ogólną sprawność umysłową. Zawiera starannie dobraną mieszankę składników, która może pomóc w utrzymaniu wydolności umysłowej i energii. Jego unikalna formuła wspiera codzienne funkcjonowanie umysłu, zapewniając wsparcie dla:

  • Koncentracji i pamięci: Dzięki składnikom takim jak L-tyrozyna i ekstrakt z miłorzębu japońskiego, które wspomagają funkcje poznawcze.
  • Poziomu energii i witalności: Kofeina bezwodna oraz niacyna pomagają w utrzymaniu wysokiego poziomu energii i wydajności.
  • Funkcji poznawczych: Ekstrakt z soplówki jeżowatej wspiera pamięć i procesy myślenia.
  • Zdrowia układu nerwowego: Witamina B6 wspomaga funkcjonowanie układu nerwowego i pomaga w redukcji uczucia zmęczenia.

Składniki:

  • Ekstrakt z soplówki jeżowatej: Wspomaga funkcje poznawcze, poprawia przepływ krwi w mózgu i działa ochronnie na komórki nerwowe.
  • L-Tyrozyna: Wspomaga w produkcji neuroprzekaźników, poprawiając koncentrację i redukując zmęczenie.
  • Ekstrakt z liści miłorzębu japońskiego: Wspomaga mikrokrążenie w mózgu, wzmacnia pamięć i chroni przed stresem oksydacyjnym.
  • Kofeina bezwodna: Może zwiększyć czujność, wspomóc koncentrację i zmniejszyć zmęczenie.
  • Niacyna (witamina B3): Wspiera funkcjonowanie układu nerwowego i pomaga w uwalnianiu energii z pożywienia.
  • Witamina B6: Może wspomóc w syntezie neuroprzekaźników, wspomaga układ nerwowy i zmniejsza uczucie zmęczenia.
  • Witamina B12: Uczestniczy w produkcji czerwonych krwinek i wspomaga funkcje psychologiczne.

Royal Smart to doskonały wybór dla osób, które pragną wspierać swoją koncentrację, pamięć oraz poziom energii. Produkt dedykowany jest dla osób uczących się, pracujących umysłowo oraz seniorów dbających o kondycję mózgu.

Zalecenia: Produkt należy stosować w ramach zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Przed rozpoczęciem stosowania skonsultuj się z lekarzem, zwłaszcza w przypadku stosowania leków, ciąży lub karmienia piersią.

Opakowanie zawiera 60 kapsułek.

Składniki aktywne:

  • L-tyrozyna (150 mg): Może wspomóc koncentrację i redukcję stresu poprzez stymulację produkcji neuroprzekaźników.
  • Ekstrakt z liści miłorzębu japońskiego (500 mg): Może przyczynić się do wspomagania pamięci i funkcji poznawczych, wspomagając mikrokrążenie w mózgu i działając antyoksydacyjnie.
  • Ekstrakt z soplówki jeżowatej (500 mg): Może wspierać produkcję neuroprzekaźników, co może pomóc w poprawie koncentracji i funkcji poznawczych, jednocześnie wspomagając ochronę mózgu przed szkodliwym działaniem wolnych rodników.
  • Kofeina bezwodna (90 mg): Może pomóc w stymulacji ośrodkowego układu nerwowego, zwiększając czujność i koncentrację oraz wspomagając wydolność fizyczną i umysłową.
  • Niacyna (21,6 mg): Może wspomóc prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, regulować poziom cholesterolu oraz uczestniczyć w procesach metabolicznych.
  • Witamina B6 (80 mg): Może przyczynić się do syntezowania neuroprzekaźników, wspierając funkcjonowanie układu nerwowego, oraz może pomóc w redukcji uczucia zmęczenia i znużenia.
  • Witamina B12 (5 mg): Może wspomóc produkcję czerwonych krwinek, wspierając funkcje psychologiczne oraz prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.

Sposób użycia: Jednorazową porcję preparatu (2 kapsułki) popić 200 ml wody. Stosować jedną porcję dziennie, bezpośrednio po posiłku, aby osiągnąć maksymalne korzyści dla Twojej koncentracji i pamięci.

Ostrzeżenia: Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie zaleca się stosowania preparatu przez dzieci, kobiety w ciąży oraz karmiące piersią. Zrównoważona dieta i zdrowy tryb życia są ważne. Produkt może zawierać pochodne mleka, soi, pszenicy i jajek.

Przechowywanie: Opakowanie przechowywać szczelnie zamknięte w suchym miejscu, w temperaturze 15-25°C. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci.

Najlepiej spożyć przed końcem, numer partii produkcyjnej: Patrz spód opakowania.

15 opinii dla Royal Smart

5,0
Na podstawie 15 recenzji
5 gwiazdek
100
100%
4 gwiazdki
0%
3 gwiazdki
0%
2 gwiazdki
0%
1 gwiazdka
0%
1-5 of 15 recenzji
  1. Natalia

    Zawsze do śniadania, następnie jestem skupiony cały dzień.

    Polecam, daje 5 gwiazdek

    (0) (0)
  2. Natalia

    Od kiedy zaczęłam stosować ten suplement, zauważyłam ogromną poprawę w koncentracji i zapamiętywaniu! Mam więcej energii w ciągu dnia, a mój umysł działa dużo sprawniej. Polecam każdemu, kto chce poprawić swoją wydajność

    (0) (1)
  3. Natalia

    Dobra kombinacja na moj mozg, bardzo dobrze sie po tym czuje, biore codziennie. Zauwazylem tez ze mniej sie stresuje, polecam goraco.

    (0) (0)
  4. Natalia

    Bardzo mi sie podoba ten suplement, swietnie dziala na pamiec

    (0) (0)
  5. Natalia

    Ten suplement to zdecydowanie najlepszy produkt tego typu, jaki do tej pory stosowałam.

    (0) (1)
Dodaj opinię
Musisz się zalogować, aby dodać opinię Zaloguj się

Najczęściej zadawane pytania

Zalecana dawka to 2 kapsułki dziennie. Najlepiej przyjmować je rano, najlepiej z posiłkiem. Nie należy przekraczać zalecanej dawki.

Efekty stosowania Royal Smart mogą różnić się w zależności od osoby. U niektórych osób poprawa koncentracji i energii może być odczuwalna już po kilku dniach, podczas gdy u innych może to zająć dłużej. Aby osiągnąć optymalne rezultaty, zaleca się stosowanie suplementu przez co najmniej miesiąc. Warto pamiętać, że efekty mogą być subtelne i stopniowe.

Royal Smart to suplement diety, który wspiera funkcje poznawcze, koncentrację i energię. Dzięki starannie dobranej mieszance naturalnych składników, takich jak L-tyrozyna, kofeina bezwodna i ekstrakty roślinne, wspomaga poprawić zdolności umysłowe, zwiększyć czujność i zmniejszyć zmęczenie. Działa wspomagająco na koncentrację, pamięć i witalność, co może poprawić wydajność umysłową w codziennych zadaniach wymagających wysiłku intelektualnego.

  1. L-tyrozyna: Aminokwas, który może wspomagać produkcję neuroprzekaźników dopaminy i norepinefryny, które są związane z koncentracją, motywacją i nastrojem.

  2. Ekstrakt z liści miłorzębu japońskiego: Zawiera flawonoidy, które mogą wspomagać przepływ krwi do mózgu oraz chronić komórki mózgowe przed uszkodzeniami.

  3. Ekstrakt z soplówki jeżowatej: Zawiera huperzine A, który może wspomagać pamięć i funkcje poznawcze.

  4. Kofeina bezwodna: Naturalny stymulant, który może pomóc zwiększyć czujność, koncentrację oraz poziom energii.

  5. Niacyna (witamina B3): Może wspomagać metabolizm energetyczny i funkcje poznawcze.

  6. Witamina B6: Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.

  7. Witamina B12: Może wspomagać metabolizm energetyczny, funkcje poznawcze i zmniejszać uczucie zmęczenia.

Te składniki mogą wspomóc koncentrację, pamięć, energię oraz zdrowie umysłowe.

Royal Smart jest bezpieczny dla większości osób, jeśli jest stosowany zgodnie z zaleceniami. Zaleca się jednak skonsultowanie się z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania suplementu, szczególnie w przypadku ciąży, karmienia piersią, stosowania leków lub posiadania jakichkolwiek schorzeń.

suplement na koncentracje royal smart

Opinie Naszych Klientów

Zapoznaj się z opiniami naszych zadowolonych klientów na temat ROYAL SLEEP. Ich pozytywne doświadczenia potwierdzają skuteczność naszego suplementu w poprawie jakości snu i ogólnego samopoczucia.

15 opinii dla Royal Smart

5,0
Na podstawie 15 recenzji
5 gwiazdek
100
100%
4 gwiazdki
0%
3 gwiazdki
0%
2 gwiazdki
0%
1 gwiazdka
0%
1-5 of 15 recenzji
  1. Natalia

    Zawsze do śniadania, następnie jestem skupiony cały dzień.

    Polecam, daje 5 gwiazdek

    (0) (0)
  2. Natalia

    Od kiedy zaczęłam stosować ten suplement, zauważyłam ogromną poprawę w koncentracji i zapamiętywaniu! Mam więcej energii w ciągu dnia, a mój umysł działa dużo sprawniej. Polecam każdemu, kto chce poprawić swoją wydajność

    (0) (1)
  3. Natalia

    Dobra kombinacja na moj mozg, bardzo dobrze sie po tym czuje, biore codziennie. Zauwazylem tez ze mniej sie stresuje, polecam goraco.

    (0) (0)
  4. Natalia

    Bardzo mi sie podoba ten suplement, swietnie dziala na pamiec

    (0) (0)
  5. Natalia

    Ten suplement to zdecydowanie najlepszy produkt tego typu, jaki do tej pory stosowałam.

    (0) (1)
Dodaj opinię
Musisz się zalogować, aby dodać opinię Zaloguj się